新米パパの休日のスケジュールを公開!新生児の育児に休みは無い!

こんにちは

Ansanです。

本日はあんこちゃんの退院後、初の日曜日でした。

妻も義母も慣れない育児で疲弊しているので、本日の育児は基本的に私がやることにしました。

ので、そのタイムスケジュールをご紹介します!

https://ansan-papa.com/wp-content/uploads/2019/10/表情差分男性怒.png
Ansan

出産を控えたパパさんぜひ参考になさってください。

タイムスケジュール

0:00~2:30
就寝(スタート)

あんこちゃんにミルクを飲ませてオムツ交換を済ませ、寝かしつけます。

私にとってはあんこちゃんが眠っている時間が眠れる時間です。

2:30~3:30
(育児)ミルクやり、オムツ交換

2時間半くらいするとあんこちゃんがぐずり始めるので、ミルクを作って飲ませてあげます

ミルクを飲んだ後はオムツを交換して、寝かしつけます。

3:30~6:00
就寝

あんこちゃんが寝ているので、私も眠ります。

6:00-7:00
(育児)ミルクやり、オムツ交換

前述と同様にミルクやり、オムツ交換をして、寝かしつけます。

7:00-9:00
(育児)寝かしつけ失敗

ここで問題発生

外が明るくなってきたためか、全然眠らなくなってしまいました

泣き出してはいないので、抱っこしてあやしていたら抱っこしたままあんこちゃんと一緒にソファでうたたねしていました。

9:00-10:00
(育児)ミルクやり、オムツ交換

うとうとしているうちに、前回のミルクやりから3時間が経っていましたのであんこちゃんを起こしてミルクやり、オムツ交換をしました。

ここで妻と義母が起きたのでバトンタッチ。15時まで自分の作業をやります。

10:00-15:00
昼ご飯、洗濯、その他
15:00-16:00
(育児)ミルクやり、オムツ交換

16:00-19:00
買い物、晩御飯、掃除、風呂
19:00-20:30
(育児)お風呂、 ミルクやり

妻と二人がかりであんこちゃんをお風呂に入れて、ミルクをあげて寝かしつけます。

お風呂は非常に体力を消費するみたいで、疲れてぐっすりと眠ります。

20:30-23:00
就寝

23:00-24:00
(育児)ミルクやり、オムツ交換

感想

だいたいこんな感じです。
全て一人でやっているわけではないですが、かなり大変でした。

どうしても赤ちゃん中心の生活になってしまうので、まとまった睡眠時間が取れないですし、育児以外ほとんど何もできません。。

今は義母のサポートがあるのでなんとか回っている状況ですが、義母が帰った後がかなり不安です。

うまくやりくりする方法を考えないといけません。

https://ansan-papa.com/wp-content/uploads/2019/10/表情差分男性哀.png
Ansan

いつも同じこと言ってるようで気が引けるけど、本当に育児は大変!

このブログではうまくやりくりするために役立ったことも紹介していきます!

まとめ

今回タイムスケジュールを載せたのは、新米パパさんになる方に見ていただきたいと思ったのと、数週間後の自分と比較することが目的です。

自分の変化みたいなものも、このブログに記録していきたいと思います。

https://ansan-papa.com/wp-content/uploads/2019/10/表情差分ねずみ怒.png
ハチ

最近、おれ出てなくね?

それでは~

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